Огурец

Огурец состоит на 95-97%из воды, но в отличии от простой она структурированная и действительно помогает организму омолаживаться:

• выводит токсины даже те, которые годами накапливались
• очищает кровь
• восстанавливает кислотно-щелочной баланс
• укрепляет рост волос
• полезен при профилактике заболеваний щитовидной железы

Огурец считается настоящим другом других овощей. Если в смузи к огурцу добавить другой фрукт или овощ он усилит его качества, т.е. сам помогает и качество других удваивает.

Помогает только тот огурец, который вырастили на грядке без добавлений и химикатов.

Пить огуречный сок нужно в течении 30 минут после приготовления, за это время сохраняются полезные свойства.

За один прием лучше выпивать 100 миллилитров – один стакан. А в день 0,5 литров.

Делайте коктейли и смузи и будьте здоровы, молоды и свежи.

С безусловной любовью, Ваша Ю.А.!