Что такое соя и почему она так полезна
13.11.2017
Мы привыкли слышать фразу «это не настоящее, это соевое». И у нас прочно укоренилось представление, что соя – это что-то вредное и не природное. Но не все так думают и правильно делают.
Соя – это бобовое растение абсолютно бобовое и натуральное. Но и это еще не все:
- Это самое эффективное средство при онкологических заболеваниях
- Лучшая профилактика рака груди
- И для вегетарианцев – это полноценная замена мясу
- Выводит холестерин и не позволяет ему накапливаться
- Идеален в рационе при : гипертонии, диабете и ожирении
А еще соя очень вкусная не только, как замена мясу, но и как полноценный продукт в различных овощных блюдах.
Питайтесь правильно и делитесь своими рецептами.
С безусловной любовью, Ваша Ю.А.!
Блог Юлии Акимовой в разделе:
